\u25cf\tProductos Nevada, filial de Dos Pinos en Panam\u00e1, comparte recomendaciones nutricionales y destaca sus avances en innovaci\u00f3n alimentaria, entre ellos la reducci\u00f3n de 448 toneladas de az\u00facar a\u00f1adida durante 2025.<\/p>\n\n\n\n
Mejorar la alimentaci\u00f3n no significa dejar de comer los alimentos que nos gustan ni recurrir a dietas extremas. Para las personas que viven con obesidad, incorporar cambios graduales, mejorar la calidad de los alimentos y contar con orientaci\u00f3n profesional puede contribuir a construir h\u00e1bitos sostenibles y cuidar su salud a largo plazo.E<\/p>\n\n\n\n
n el marco del D\u00eda Mundial de la Alimentaci\u00f3n, que se conmemora cada 16 de octubre, Productos Nevada, filial de Dos Pinos en Panam\u00e1, se une al llamado de la Organizaci\u00f3n de las Naciones Unidas para la Alimentaci\u00f3n y la Agricultura (FAO, por sus siglas en ingl\u00e9s), que este a\u00f1o promueve el lema \u201cInnovar hoy para nutrir ma\u00f1ana\u201d. Esta iniciativa destaca la importancia de impulsar soluciones que permitan a todas las personas acceder a alimentos suficientes, variados, seguros y nutritivos. \u201cLa obesidad es una condici\u00f3n de salud en la que intervienen m\u00faltiples factores. Por eso, es importante dejar atr\u00e1s las soluciones r\u00e1pidas y promover una alimentaci\u00f3n equilibrada que responda a las necesidades de cada persona. Peque\u00f1os cambios, mantenidos en el tiempo y acompa\u00f1ados por profesionales de la salud, pueden contribuir a mejorar el bienestar y prevenir complicaciones\u201d, explic\u00f3 Francisco Herrera Morales, nutricionista de Dos Pinos.<\/p>\n\n\n\n
Seis recomendaciones para una alimentaci\u00f3n m\u00e1s saludable1.\tReducir progresivamente el consumo de az\u00facar a\u00f1adida: Revisar las etiquetas nutricionales y comparar productos permite identificar opciones con menor contenido de az\u00facar. Sustituir habitualmente las bebidas azucaradas por agua y elegir alimentos menos azucarados son cambios que pueden incorporarse de manera gradual.<\/p>\n\n\n\n
2.\tAumentar el consumo de fibra: Incluir frutas enteras, vegetales, frijoles, lentejas, avena y cereales integrales contribuye a mejorar la calidad de la alimentaci\u00f3n. Estos alimentos tambi\u00e9n pueden favorecer la sensaci\u00f3n de saciedad y ayudar a mantener una alimentaci\u00f3n variada.<\/p>\n\n\n\n
3.\tIncorporar prote\u00ednas en las comidas: Alimentos como huevos, pescado, carnes magras, leguminosas, leche y yogurt aportan prote\u00ednas necesarias para el mantenimiento de los tejidos y la masa muscular. Las cantidades deben ajustarse a las necesidades individuales.<\/p>\n\n\n\n
4.\tOrganizar las porciones sin eliminar grupos de alimentos: Una alimentaci\u00f3n equilibrada puede incluir cereales, leguminosas, vegetales, frutas, l\u00e1cteos y otras fuentes de prote\u00edna. La clave est\u00e1 en combinar los alimentos y adaptar las cantidades a los requerimientos de cada persona, evitando restricciones innecesarias.<\/p>\n\n\n\n
5.\tPlanificar las comidas y las meriendas: Organizar las compras y disponer de opciones nutritivas facilita la alimentaci\u00f3n durante la semana. Una fruta, un yogurt sin az\u00facar a\u00f1adida o una combinaci\u00f3n de alimentos ricos en fibra y prote\u00edna pueden ser alternativas pr\u00e1cticas, seg\u00fan las necesidades personales.<\/p>\n\n\n\n
6.\tBuscar acompa\u00f1amiento profesional: No existe una \u00fanica dieta adecuada para todas las personas que viven con obesidad. Un profesional en nutrici\u00f3n puede valorar las condiciones de salud, los h\u00e1bitos, las preferencias y los objetivos individuales para desarrollar un plan realista y sostenible.Innovaci\u00f3n alimentaria: el aporte de Dos Pinos y su filial en Panam\u00e1 Productos Nevada<\/p>\n\n\n\n
El llamado a innovar para nutrir ma\u00f1ana tambi\u00e9n plantea un compromiso para la industria alimentaria: desarrollar y reformular productos que contribuyan a mejorar las opciones disponibles para los consumidores.<\/p>\n\n\n\n
Como parte de su compromiso con la innovaci\u00f3n nutricional, Dos Pinos redujo 448 toneladas de az\u00facar a\u00f1adida durante 2025, equivalentes a aproximadamente 90 millones de cucharaditas. Con este avance, la Cooperativa acumula una reducci\u00f3n de m\u00e1s de 1.000 toneladas en los \u00faltimos cuatro a\u00f1os, lo que representa m\u00e1s de 200 millones de cucharaditas de az\u00facar a\u00f1adida.<\/p>\n\n\n\n
Dos Pinos tambi\u00e9n avanz\u00f3 en el incremento del aporte de prote\u00edna en distintas categor\u00edas de productos, como parte de sus esfuerzos para fortalecer el perfil nutricional de su portafolio. Estas iniciativas buscan ampliar las alternativas disponibles para los consumidores, sin perder de vista aspectos como el sabor y la calidad. En el mercado paname\u00f1o, Productos Nevada tambi\u00e9n cuenta con una l\u00ednea de leches fortificadas con vitamina D y productos dirigidos a la poblaci\u00f3n infantil. A su vez, reafirma su compromiso con el desarrollo del sector l\u00e1cteo nacional, al adquirir el 47 % de la leche Grado A producida en el pa\u00eds y aumentar el acopio diario de 87 mil litros en 2013 a 113 mil litros en la actualidad, trabajando junto a 143 productores nacionales.<\/p>\n\n\n\n
Estas acciones reflejan que la innovaci\u00f3n nutricional no se limita al lanzamiento de nuevos productos. Tambi\u00e9n comprende la mejora continua de los alimentos existentes y la educaci\u00f3n necesaria para que las personas puedan tomar decisiones informadas.\u201cEn este D\u00eda Mundial de la Alimentaci\u00f3n, queremos recordar que una mejor nutrici\u00f3n comienza con peque\u00f1os cambios que podemos mantener en el tiempo. Alimentarse saludablemente tambi\u00e9n significa disfrutar de una dieta variada, tomar decisiones informadas y buscar orientaci\u00f3n profesional cuando sea necesario. Innovar hoy para nutrir ma\u00f1ana tambi\u00e9n es transformar nuestros h\u00e1bitos cotidianos\u201d, concluy\u00f3 Herrera.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
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